萝卜排骨汤的做法
步骤
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1
准备食材
步骤
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2
把生姜、萝卜切好备用
步骤
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3
先把排骨去血水
步骤
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4
洗净
步骤
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5
加入生姜、料酒大火煮至水开，转小火煮30分钟
步骤
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6
汤出现乳白色后加入萝卜煮15分钟
步骤
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7
然后加入盐和胡椒粉即可
萝卜排骨汤的成品图
萝卜排骨汤的烹饪技巧
技巧
tips
1.去血水汤会更清亮；
2.加入料酒去腥。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.96
克
多吃
糖尿病人群
118.3
大卡
少吃
减肥人群
9.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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