鲜爽鱼丸米线的做法
步骤
step
1
备好所需原料，米线提前浸泡好，准备好牛肉丸和鱼豆腐。
步骤
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2
锅中加油，爆香蒜米。
步骤
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3
加入云贵风味酸辣金汤汤底倒入锅中炒香。
步骤
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4
加入鱼豆腐和鱼丸。
步骤
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5
加适量开水
步骤
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6
盖上锅盖煮一下。
步骤
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7
另取一个锅烫点青菜，拿出铺在碗底。
步骤
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8
把米线放在锅中煮熟。
步骤
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9
煮熟的米线捞出来放入碗底。
步骤
step
10
煮熟的鱼豆腐和鱼丸连同汤一起浇在米线上。七鲜超市∣潮流火锅 自有生活
鲜爽鱼丸米线的成品图
鲜爽鱼丸米线的烹饪技巧
技巧
tips
用了七鲜云贵风味酸辣金汤汤底的米线酸爽可口，好吃简单。
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
高血糖人群
控制少吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
8.33
克
少吃
糖尿病人群
100
大卡
减肥人群
3.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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