家庭版霸气牛肉堡的做法

家庭版霸气牛肉堡

by LU佬 · 3 收藏 · 984 浏览
工艺 烘焙
口味 咸鲜味
时间 30分钟
难度 初中水平
主料 main
高筋面粉160克 低筋面粉20克 鸡蛋1只 奶粉10克 2人份
辅料 others
黄油20克 食盐2克 白糖20克 酵母3克 80克 白芝麻1把 生菜2片 西红柿一个 牛肉馅儿200克 鸡蛋4个 千岛酱或沙拉酱适量
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LU佬
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长帝e•Bake互联网烤箱-CRDF30A的高端发酵功能用来做面包再合适不过了。自己在家就能做汉堡,对家里有喜欢吃肯德基麦当劳的小朋友的,就再合适不过了,因为自己就可以从源头控制食品安全,另外也可以自由搭配让孩子吃得更营养均衡。 但是制作面包的确比较费时,建议周末或者放假制作。

家庭版霸气牛肉堡的做法

步骤 step

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家庭版霸气牛肉堡的步骤

除黄油以外的全部材料扔进面包机,选择快速和面30分钟。

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家庭版霸气牛肉堡的步骤

结束后检查面团,此时可以拉出易破的薄膜。

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家庭版霸气牛肉堡的步骤

把软化的黄油放进面包机,继续选择快速和面程序15分钟。

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家庭版霸气牛肉堡的步骤

然后选择发酵功能一小时。

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家庭版霸气牛肉堡的步骤

面团发大到原来的2-2.5倍时,手粘面粉捅下去不反弹即完成第一次发酵。

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家庭版霸气牛肉堡的步骤

把面团排气,分成4等份,滚圆。

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家庭版霸气牛肉堡的步骤

盖上保鲜膜或者湿屉布,松弛15分钟。

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家庭版霸气牛肉堡的步骤

把面团再次排气,滚圆,放在铺了油纸的烤盘上。

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家庭版霸气牛肉堡的步骤

长帝e•Bake互联网烤箱-CRDF30A的高端发酵功能用来做面包再合适不过了。当选择到发酵功能的时候,烤箱自动调好了45度的最佳发酵温度,时间也是从40分钟开始。当然也可以根据自己的需要调整更长的时间。正如其他功能,选择发酵功能的时候,烤箱内置灯一开始是会亮的,等到差不多5分钟后,烤箱就能达到预设的温度,灯就会自动暗下来,是不是很节能,等到发酵快要结束的时候,灯又会自动亮起来,方便我观察面包胚是否已经发大到我想要的程度。这次二次发酵是在烤箱里完成,一个小时,发酵效果不错,所以不需要再延长时间。用烤箱的发酵功能(默认45度,时间我是选择一小时),进行二次发酵。

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家庭版霸气牛肉堡的步骤

发至原来的两倍后,刷上蛋液,撒上芝麻,烤箱上下火170度预热10分钟。

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家庭版霸气牛肉堡的步骤

长帝e•Bake互联网烤箱-CRDF30A操作面板其实很简单,当烤箱通电以后,WIFI等和底下的功能灯就会亮起来,方便用户第一反应就是去按功能键选择自己想要的功能(比如上火、下火、上下火、披萨、蛋挞、蛋糕等等),接下来就会看到功能键左下角就有温度和时间的按钮,按一下是温度按第二下是时间,调整时间和温度直接用面版上的+-键就OK。发酵完的面包放于中层,烤20分钟。

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家庭版霸气牛肉堡的步骤

烤完的面包取出,晾凉。

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家庭版霸气牛肉堡的步骤

烤面包的时候就可以同时准备别的料。比如生菜洗净、西红柿切片。

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家庭版霸气牛肉堡的步骤

牛肉馅儿加上盐、耗油、烤肉酱等调味料、葱末、姜末、鸡蛋。

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家庭版霸气牛肉堡的步骤

然后顺着一个方向搅拌起劲,放置半小时。

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家庭版霸气牛肉堡的步骤

把牛肉馅儿捏成饼状,入平底锅煎熟即可,然后顺便再煎几个荷包蛋备用。

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家庭版霸气牛肉堡的步骤

汉堡不烫的时候就可以切开成两部分,一次放入生菜,鸡蛋,牛肉饼,西红柿,千岛酱(或者沙拉酱),最后再盖上另一部分的汉堡。

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家庭版霸气牛肉堡的步骤

家庭超豪华牛肉堡就完成啦~

家庭版霸气牛肉堡的成品图

家庭版霸气牛肉堡成品图
家庭版霸气牛肉堡成品图
家庭版霸气牛肉堡成品图
家庭版霸气牛肉堡成品图

家庭版霸气牛肉堡的烹饪技巧

技巧 tips

面包要松软好吃必不可少的就是用面包机揉出膜,还有两次发酵。

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

控制少吃

高血压人群

建议多吃

高血糖人群

尽量不吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
13.16

不吃
糖尿病人群
189
大卡

少吃
减肥人群
8.4

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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