金汤肥牛鱼片的做法

金汤肥牛鱼片

by 偶然wjzlfwms520 · 0 收藏 · 441 浏览
工艺
口味 酸辣味
时间 30分钟
难度 未知
主料 main
肥牛适量 鱼片适量 莴笋适量 萝卜适量 金针菇适量 3人份
辅料 others
肥牛酸汤料包一包 料酒适量 适量 淀粉适量 适量
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偶然wjzlfwms520
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金汤肥牛鱼片,酸辣爽口,好吃又下饭

金汤肥牛鱼片的做法

步骤 step

1

金汤肥牛鱼片的步骤

准备酸汤、肥牛、莴笋段、白萝卜段、金针菇

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金汤肥牛鱼片的步骤

肥牛自然解冻,鱼片加料酒盐和淀粉腌制片刻

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金汤肥牛鱼片的步骤

锅中放水,莴笋段、白萝卜段入锅煮至九成熟,

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金汤肥牛鱼片的步骤

再放入金针菇煮熟

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金汤肥牛鱼片的步骤

配菜煮熟捞出铺在盘底

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金汤肥牛鱼片的步骤

热锅起油,放入姜蒜泥煸香,加入金汤料包煸炒香(根据个人口味放料包)

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金汤肥牛鱼片的步骤

加二小碗水大火煮开,放入肥牛和鱼片,再次煮开

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金汤肥牛鱼片的步骤

肥牛鱼片汤汁一同倒入碗中即可

金汤肥牛鱼片的成品图

金汤肥牛鱼片成品图

这道菜适合我吃吗?

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建议多吃

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建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
2.59

多吃
糖尿病人群
63.8
大卡

多吃
减肥人群
1.7

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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