苹果烧果子的做法
步骤
step
1
准备好食材
步骤
step
2
将蛋黄倒入炼乳中
步骤
step
3
筷子搅拌均匀
步骤
step
4
面粉和泡打粉、食盐混合均匀后倒入蛋黄炼乳搅拌均匀
步骤
step
5
用手和成一个面团保鲜膜盖住冷藏30分钟左右
步骤
step
6
面团一份30g,豆沙一份20g分好
步骤
step
7
面团压成片包上豆沙收口,团圆后上面用手指戳个洞
步骤
step
8
烤箱插电后,手机设置上下管160度,30分钟含预热4分钟
步骤
step
9
预热完毕将烧果子放入烤箱中层烘烤
步骤
step
10
最后用牙刷沾点红色素水给苹果稍微上色
苹果烧果子的成品图
苹果烧果子的烹饪技巧
技巧
tips
小贴士:
最好用大鸡蛋的蛋黄,面团太干了感觉容易裂,中间看下如果下面上色重的话可以下火降10度。
这道菜适合我吃吗?
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
40.95
克
不吃
糖尿病人群
301.9
大卡
不吃
减肥人群
4.2
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.m.cimlapon.com
热门食材
天使落凡尘的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢