酸奶吐司的做法

酸奶吐司

by 倚兰听海 · 1052 收藏 · 6093 浏览
工艺
口味 家常味
时间 5分钟
难度 新手尝试
主料 main
吐司1包 酸奶100克 鸡蛋2个 2人份
辅料 others
樱桃20克 2克
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
倚兰听海
482菜谱 17302粉丝

有主食、有水果、有奶还有蛋,含维生素和蛋白质,营养均衡丰富又好吃,做法还特别的简单,5分钟就可以搞定一个营养全面的早餐。

酸奶吐司的做法

步骤 step

1

酸奶吐司的步骤

吐司切除四边,再斜切成三角形。

步骤 step

2

酸奶吐司的步骤

樱桃洗净用刀中间切开去核,再将果肉切成小粒状。

步骤 step

3

酸奶吐司的步骤

酸奶倒入樱桃中搅拌均匀备用。

步骤 step

4

酸奶吐司的步骤

鸡蛋打入碗中用筷子打散搅拌均匀备用。

步骤 step

5

酸奶吐司的步骤

将搅拌好的樱桃酸奶放入吐司的中间,再盖上一片吐司。

步骤 step

6

酸奶吐司的步骤

将放好馅料的吐司放入蛋液中裹上一层蛋液。

步骤 step

7

酸奶吐司的步骤

锅内刷一层油,开小火煎至两面金黄就可以出锅开吃了。

酸奶吐司的成品图

酸奶吐司成品图
酸奶吐司成品图

酸奶吐司讨论

酸奶吐司的营养信息

本菜是高胆固醇美味可口,需适量食
  • 富含烟酸
  • 高胆固醇
  • 富含硒
- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析
名称
NRV/100g
营养/100g
{{item.desc}}
{{item.value100NRV}}%
{{item.value100}}{{item.unit}}
{{item.desc}}
{{item.value100NRV}}%
{{item.value100}}{{item.unit}}
展开全部
让吃饭变简单 www.Meishi.cc
本周流行
相关菜谱
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢