笋尖肉丝的做法
步骤
step
1
猪肉切成小条
步骤
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2
笋尖切成段
步骤
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3
锅内加入适量的植物油，油热了之后加入切好的肉丝，炒匀
步骤
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4
再加入笋尖
步骤
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5
加入盐和耗油，炒匀即可
笋尖肉丝的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.15
克
多吃
糖尿病人群
105.9
大卡
少吃
减肥人群
8.3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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