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木易杨小厨

积分:1780 | 经验值:317
| 山东 济南 | 2016-01-30加入美食杰
干锅菜花防癌
  • 香辣味
  • 新手尝试
  • <5分钟
防癌、软化血管、补血止血、...

干锅菜花

0 评论410 人气
不愿下楼的猫
熏鲅鱼抗衰老

熏鲅鱼

12 评论114877 人气
CANDEY
铁锅鱼头炖豆腐软化血管
  • 鱼头、豆腐
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <60分钟
软化血管、补钙、防癌、健脑...

铁锅鱼头炖豆腐

29 评论31268 人气
金山茶
清蒸金鲳鱼降糖
  • 鲳鱼
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <10分钟
降糖、防癌、护肝、养血

清蒸金鲳鱼

23 评论59555 人气
啈冨の菋檤
日式照烧鸡腿抵抗力

日式照烧鸡腿

24 评论378 人气
美食小编
海蛎子豆腐汤安神助眠
  • 生蚝、毛豆腐
  • 其它工艺
  • 其它口味
安神助眠、抵抗力、散瘀止疼...

海蛎子豆腐汤

18 评论74803 人气
1a0001
熏鲅鱼止咳平喘
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <30分钟
止咳平喘、延缓衰老

熏鲅鱼

17 评论795 人气
杰米8258240363
鲜虾汤面下奶
  • 家常味
  • 初中水平
  • <15分钟
下奶、安神助眠、动脉硬化、...

鲜虾汤面

198 评论3988 人气
tgcyy
红烧鲳鱼脂肪肝
  • 家常味
  • 初中水平
  • <30分钟
脂肪肝、防癌、贫血

红烧鲳鱼

61 评论11256 人气
灯芯绒
海蛎子豆腐汤安神助眠
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <30分钟
安神助眠、抵抗力、散瘀止疼...

海蛎子豆腐汤

28 评论1617 人气
木易杨小厨
改良版熏鱼明目
  • 鲤鱼
  • 家常味
明目、利水、下奶

改良版熏鱼

1 评论5881 人气
apple爱自己
洋葱红烧海鲳鱼脂肪肝
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <60分钟
脂肪肝、防癌、贫血

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