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明目
红薯、山药
煮
甜味
初级入门
<15分钟
明目、降糖、抗衰老、润肠、...
红薯山药粥
10 评论
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红姨食坊
明目
山药、红枣、大米
煲
甜味
初级入门
<90分钟
明目、降三高、强身健体、养...
山药大枣养生粥
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涛涛妈咪
明目
芒果、西米
煮
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初级入门
<30分钟
明目、排毒、抗衰老、润肠、...
芒果西米捞
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51779 人气
玉池桃红
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山药雪梨银耳莲藕羹
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2901 人气
曼思欢乐厨房
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初中水平
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赤小豆山药粥
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13437 人气
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助消化、滋肾益精、降血糖、...
山药泥
4 评论
3133 人气
tao茗奴bao
煮
酸甜味
初级入门
<60分钟
自制猕猴桃软糖
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延缓衰老
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<10分钟
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土豆泥山药饼
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18922 人气
自如岭上
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果味
新手尝试
<5分钟
防癌、镇静助眠、美容养颜、...
苹果山药奶昔
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2144 人气
飘雪的季节(来自腾讯....)
利尿消炎
山药、赤小豆
蒸
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<60分钟
利尿消炎、降血压、降血脂、...
山药红豆糕
97 评论
94714 人气
红姨食坊
减肥
山药
炸
甜味
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<10分钟
减肥、降糖、利尿、养肾、助...
山药脆饼
1 评论
10407 人气
降糖
玉米面
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<30分钟
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山药玉米饼
1 评论
13705 人气
金山茶
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蒸
甜味
初级入门
<10分钟
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红薯山药糯米糍
21 评论
1108 人气
爱美食的宅姐
调经止痛
山药
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<30分钟
调经止痛、防治遗尿、助消化...
果香山药泥
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28009 人气
小-春
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5782 人气
线球
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<10分钟
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白萝卜猪肉卷
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4638 人气
蕾拉REIRA
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香辣味
新手尝试
<10分钟
防癌、通便、抵抗力、抗衰老...
香辣什锦火锅
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3309 人气
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消食
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家常味
初中水平
<30分钟
消食、保护肠胃、预防疾病、...
干炸白萝卜丸子
81 评论
4968 人气
tgcyy
美容
山药、红枣、枸杞
煮
甜味
初中水平
<数小时
美容、明目、降三高、降糖、...
山药枸杞红枣粥
14 评论
27197 人气
冰清一色
防癌
炸
甜味
初级入门
<30分钟
防癌、通便、抵抗力、抗衰老...
红薯甜食
39 评论
4364 人气
lin悠然
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圣诞
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